TIGER biskuat yang aummm!!!

lama tak tulis dalam blog ni, haha ade cuti dalam 10 hari, tu yang balik kampung tu..spent quality time dengan family..makan-makan,sembang-sembang, jalan-jalan, solat jemaah dan mengaji sesama, I LOVE MY FAMILY..ececeh sentimental la pulak, biasala hari senin..hehe..aku kalau dekat rumah memang suka bangun pagi samalah jugak kalau dekat kampus,yang peliknya, hari ade kelas liat nak bangun, hari tak ada kelas, senang je bangun..hahaa..

ni aku nak cerita pasal sarapan @ makan pagi aku..selalu aku bangun pagi, mesti rasa lapar @ dahaga, 1st thing sebelum tido malam tu, aku akan sparekan air 1 botol untuk minum pagi esoknya and sarapan aku ialah TIGER biskuat perisa coklat extra!! aummmm..sebab ape aumm?? kan ke tiger tu aumm?? hahaha

 

biskuat tiger choc aumm..yang coklat selalu habis..huuu

sebab pe aku suka makan biskuat ni pon aku tak tau, tapi bagi aku biskuat ni sedap la..aku terikut-ikut kawan aku yang suka makan biskuat ni, tapi dua suka version original, sedap gak..heheh tapi coklat lagi sedap.. ape yang bestnya, aku penah tengok iklan kat tv kalau korang nak jadi pemain bola sepak HARIMAU MALAYA @ nak lompat jauh macam HARIMAU SIBERIA lompat bolela makan TIGER biskuat ni..hahaha..



P/S: harga biskuat kat kedai berbeda-beda harganya..enggak cocok...huhu

SAS Restoran Ayam Kampung

Hari ni is the best day for my mum, her newest baby, bukan mak aku beranak adik lagila,restoran family aku dah mencapai usia 1 tahun.. Congrats mak and abah too for the support.. Through out the year, a lot of thing has been achieved, macam-macam kerenah dan telatah ade..mak simpan duit gaji dia sampai la mak berjaya bukak kedai makan  sendiri.. aku pon tak pernah sangka yang family aku akan bukak kedai makan, tau-tau aku dapat makan free setiap kali pegi kedai..ahhaha..

SAS Restoran Ayam Kampung ni terletak kat Nilai, berdepan dengan GIANT Nilai.. dari highway KL-SEREMBAN, keluar ke exit Nilai, belok kanan sampai nampak Murni Nursing College ngan Pusat Asasi UIAM kat sebelah kanan, belok kiri terus je sampai jumpa traffic light,kat situ dah boleh nampak dah restoran comel family aku ni..hehe

the interesting about SAS is it offers ayam kampung ..even google translate pon tak tau macam mane nak cakap ayam kampung in English..ayam kampung ni banyak khasiat dan kurang lemak, tak macam ayam suntik @ ayam daging..ade macam-macam menu berkaitan ayam kampung ade, ayam halia, ayam ungkep (special mak eden buek tau) dan macam-macam lagi..

 

 ayam halia, one of my favorite..nyum2..

 

ayam masak lemak,pun favorite eden

selain masakan ayam kampung, SAS jugak menawarkan masakn lain seperti ikan, sayur-sayuran jugak..siakap ade, kembung ade, pari ade..sayur macam-macam ulam ade, asparagus, kailan, fu chuk dan macam-macam lagila..tak rugi punyala kalau datang.

 

siakap masak stim, mesti kecur liur, dijamin 100% heheh

 

peria masak cili, pahit tapi sedap

SAS bukan sekadar tempat makan sahaja, ia juga adalah tempat untuk mengeratkan hubungan keluarga dengan makan ramai-ramai, tempat orang bercinta nak luang masa ke, dan juga tempat nak raikan birthday pon boleh jugak..

 

happy birthday

 

the twins who celebrate birthday, even player M.U pon datang tau

 

rasa kalau nak makan bersila ke bersimpuh ke gazebo ni sedia membantu..

aku suka dan bersyukur bila mak happy dapat bukak kedai makan walaupon banyak rintangan dan halangan..mak cukup tabah mengharunginya...hasilnya?? tengok bawah ni, orang-orang terkenal datang makan..

 

 Ziana Zain tu..ehehe..we love ziana!!!

  

Tan Sri Muhammad bin Haji Muhammad Taib

mantan Menteri Besar Selangor 

jadi, pada korang, jemputlah datang ke restoran comel family saya ini..kalau mereka pon boleh datang, kenapa tidak anda? ececeh dah macam iklan hari raya la pulak..hehe..




P/S: KL-Nilai takdela jauh mane pon..hehe

Saya Nak Kurus!!!

dulu berat badan saya hampir mencecah 90kg..waktu tu saya berada di Kampung Bukit Kecik, Tanah Merah, Kelantan. ade prog anak angkat @ baktisiswa ngan orang di sana..orangnya baik2 dan comel lote..hampir seminggu kat sana kerja saya hari2 makan je..2 yang naik berat sampai macam tu sekali..hehe

tarikh tu pada APRIL 2010..sejak dari hari tu saya cuba untuk mengurangkan berat badan saya dan bentuk badan saya yang sedikit berisi itu..hehehe..lagi satu sebab, sorang kawan saya yang agak berisi itu telah pon menguruskan badannya juga..heheh, saya tercabar dan saya juga berjaya mengurangkan berat badan saya ke 70..hehe...nak tau rahsianya?? hehee

actually i dont have any secret in reducing my weight..it is about how u manage your dish in a daily routine.orang kita salu makn buah hanya bile sudah habis makan, aku ni plak hantu buah, lagi2 tembikai, masa mak potong buah 2 aku salu akan makan sebelum makan nasi dan mak akan marah sebab dia akan cakap " lpas makan nasi baru makan buah"..hehehe aku senyum je...

tapi mengikut secara ilmiah dan saintifiknya, kita perlu ambil buah sebelum main course @ hidangan utama..ade bukti mengatakan buah boleh kurangkan berat badan dengan bertindak sebagai pengalas perut.buah mempunyai tenaga yang rendah tetapi kepadatanya boleh dijadikan sebagai pengalas perut sebelum main course .

selain itu, pengambilan air yang cukup adalah salah satu cara untuk kurangkan berat..korang perasan tak yang bumi ni hampir 90% air? begitu jugak badan kita di mana ia memerlukan air untuk memberi kita tenaga dan tidak dehydrate.ni ade pelan diet yang mudah untuk korang ikut

ni pelan diet yang member aku bagi, tapi i have mine,similar to this, its good for u to try.

senaman jugak antara cara terbaik bukan sahaja untuk kurus, malah untuk mengoptimumkan tahap kesihatan korang. senaman kardio macam jogging dan berenang is the best way to burn your calories down. im used to jog around Dataran Nilai, Negeri Sembilan dalam 5 round tiap2 hari selama hampir 2 minggu..

another thing is, jumlah pemakanan dan waktu makan juga amatlah penting.aku akui aku makan dulu tak kira masa dan tak kira jumlah..main sebat je..hahaha...during this period, aku makan buah dulu before makan nasi, and then my dinner is at 7-8pm paling lewat..makan lewat is the reason korang akan jadi comel a.k.a chubby..haha..

last but not least is, puasa..ni paling penting, puasa bukan sahaja boleh kurangkan berat, malah boleh mengajar sifat sabar dan jugak mengajar kita rasa susah dan dapat tambah pahala lagi..hehe..sahur paling penting, pas sahur korang solat subuh..solat tu sendiri adalah salah satu bentuk senaman untuk jasad dan rohani.. waktu buka puasa plak time maghrib, memang lebih kurang je ngan plan diet atas ni..

P/S: my advice is, dont expect an instant result, sebab kalu korang harapkan cepat, lagi kurang determinantion untuk korang teruskan..yang penting jangan seksa diri sendiri, buat mana yang termampu...Majulah Sukan untuk Negara..

Saya yang Berkhidmat...ahahhaha

German Deli Imbiss

post aku minggu ni asik pasal makan je.. sape2 yg rase nak naikkan berat badan bolela follow kawan2 saya makan..dorang ni makan macam esok nak kiamat je..hahaa..asik makan, makan, dan makan lagi...tapi yang peliknya orang ni makn banyak mane pon berat macam 2 jugak..hahaha..

okla ni ada 1 tempat makan yang terbaik dari ladang..kalu sebelum ni aku post pasal Chicken Hartz Sunway, ni aku nak habaq mai kat angpa suma pasai 1 tempat best punya...tempat ni dekat ampang..cara nak pi sana ialah melalui MRR2,nmpk flyover dan hotel flamingo sebelah kanan, angpa belok kiri,btol2 sebelah kuil hindu pas2 nampak esso, belok kiri lagi...jalan terus sampai nampk petronas sebelah kanan,terus , traffic light yg pertama, anda buat u-turn di situ kembali smp ke petronas yang anda nampak itu...di belakang petronas itulah letaknya german deli...fuh letih nak explain..hahaha

ape yang best pasal tempat ni ialah it offers MEGA SIZE food..especially burgers and hotdog..hehehe

         XXL Jawbreaker, memang pecah rahang..hahaha..comparison with handphone

      comparison with my arm,besar bukan? hotdog 2, tangan aku mmgla besar..haha
       foot long a.k.a 12" inch hotdog..panjang jugak tangan aku..same size kasut aku

                           MEGATON 500..it is a monster, 500g patty 100% daging lembu ladang..haha

it offers a reasonable food price.. for that kind of size, its quite CHEAP..gile ko, burger besar mcm 2 jual dlm rm 16...ok le 2..silap haribulan korang tak bloeh nak bangun berjalan balik je sebab perut jadi besar..hahaha..

P/S: sape2 yang ade selera tinggi, suka nak cube benda baru, gado ngan bf or gf, lehla makn sini..Nyum2!

AYAM, AYAM, AYAM!!!!!

 

i cant really remember when is the exact time of this pic taken..but i do remember that it is during Ramadhan, break fasting with these 'tough' guy..hahaa.. they eat like they can eat a cow..hahaha..basically, CHICKEN HARTZ is located in SUNWAY PYRAMID,PJ. It offers buffet at  reasonable price where u can ayam ,ayam, and ayam lg..hahaha..they also offer ice cream, rice, veggie..etc.. last time i rememeber it is around 25 per pax..IT IS REASONABLE IF U ARE A CHICKEN LOVERS!! ayam goreng crispy, ayam bbq, mash potatoes yg penting, AYAM,AYAM,AYAM!!!!!

                                      the "TOUGH" guy..hahaha

                                       tengok 2, this is what i call as "mountain of chicken"

                              tabik spring! dorg leh makan sampai abis 2..siap tambah lg..haha

as a conclusion for this journey, bla sume perut penoh dengan ayam, semua lupa kereta park kat mana...haha..nasib baik alarm kereta aku kuat..picit2, rupanya it is on the upper level, and the best part is, we all running like a chicken for no reason shasing our car...ahahaha...sengal!